Hej, 

Har du fredagsfeeling än? Det har jag, och har haft sen morgonens träningspass. Lyckades skratta så mycket på dagens affärsnätverkslunch att jag hade ont i käkarna efteråt.

Vet inte om lyckoruset har att göra med endorfinerna från träningen eller dessa goda morotsbollar. Det är ju morotskakans dag idag så tänkte jag skulle baka något som passade. Kände dock att det kanske inte skulle vara så schysst om jag kom till träningen med en morotskaka med frosting och allt så jag valde att testa ett nyttigare alternativ. 

Dessa bollar var så enkla att göra och dessutom nyttiga. De fick bra betyg av min testpanel så nu ska jag testa andra varianter av nyttiga bollar. Perfekt att mumsa på när energin tryter eller blodsockret dippar. Mycket bättre än att hetsäta en snickers.

Av denna sats fick jag ut 24 st bollar.

40 g torkade dadlar utan kärnor

40 g torkade aprikoser

2 msk osötat äppelmos

2 msk dadelsirap

1 tsk vaniljpulver

2,5 dl havregryn

0,6 dl kokosmjöl

2,5 dl fint rivna morötter

1 tsk kanel
Kokosflingor
Gör så här:

Blanda dadlar, aprikoser, äppelmos, dadelsirap och vaniljpulver i en matberedare eller mixer. Mixa till en slät smet.

Tillsätt havregryn, kokosmjöl, kanel och rivna morötter. Fortsätt mixa till allt är blandat och är en slät deg.

Rulla till bollar och vänd i kokosflingor.
Ikväll ska jag vara bartender på en after work. Ska servera irish coffee. Första gången jag ska vara bartender så det blir en upplevelse.

Vad gör du ikväll?

Ha en mysig fredagskväll! Kram Ch

Print Friendly
Related Posts

Stockholm i mitt ❤

2017-05-28 11:46:22
christine95hotmail-com

8

Sommaren i city

2017-05-27 22:37:03
christine95hotmail-com

8

Lyxiga laxbaguetter

2017-05-24 10:16:01
christine95hotmail-com

8

Sommarkänsla

2017-05-18 20:29:30
christine95hotmail-com

8

Vit chokladkladdkaka med kokos-crème fraiche

2017-05-04 20:05:11
christine95hotmail-com

8

Magsjuka är den värsta sjukan!

2017-03-06 20:08:30
christine95hotmail-com

8

Kycklingrullar med äggröra

2017-03-04 09:06:57
christine95hotmail-com

8

Chili con carne och mangosallad

2017-03-03 11:58:57
christine95hotmail-com

8

Betyg 100 av 100

2017-03-02 16:34:35
christine95hotmail-com

8

Dessertsemla i glas

2017-02-28 11:45:38
christine95hotmail-com

8