Den här boken kom i brevlådan igår så nu ska här satsas.
Dieter och jag går inte ihop men i den här boken ser varje recept riktigt gott ut. Inga problem att äta. Dessutom finns det med några menyer för när man vill ”synda” lite vilket gör det ännu lättare att klara av. Träningsprogram för både hemmaträning/ i parken och på gym finns och med den här boken känner jag mig peppad att komma i form.
Är sugen på att återigen börja utnyttja gymkortet jag betalar för varje månad.
Sambon envisas med att dricka och äta måltidsersättningar, och visst, han gick ner jäkligt mycket i höstas med hjälp av det men jag tycker man ska äta gott och vettigt OCH träna för att må bra och kunna hålla fast vid det.
De här menyerna fick jag med även honom på.
Vi får se vad som kan hända på en månad.
Ska anmäla mig till ett löplopp också så att det finns motivation och ett mål med löpträningen också.
Nästa lön kommer spenderas på hantlar, nya löparskor och fräscha träningskläder.
Beach 2013 here I come!
Är du peppad att hänga med? Vi kan stötta varandra och om någon som bor i Örebro vill ha en löparkompis ställer jag gärna upp på en löpdate.
