Tagg: Stroganoff

Vegetariskt

Hej, 

Jag vill tipsa om några av mina vegetariska favoriter här på bloggen. 

Jag äter gärna vegetarisk mat och jag försöker få in sambon mer på det också. Det är bra för både miljön, kroppen och plånboken att äta mer vegetariskt och bäst är det så klart om man kan använda sig av ekologiska produkter också.

Först ut är denna vegetariska pasta med pinjenötter och sås gjord på färska tomater. Extra gott med fylld färsk pasta.

Den här pajen kom till av en händelse men blev riktigt lyckad. Du kan använda färsk eller fryst broccoli. Testa gärna att göra pajdeg på ett grövre mjöl.

Pommes frites är min stora svaghet och jag kan äta det när som helst. Hemma tillagar jag dem i ugnen istället för att fritera dem. Jag byter gärna ut hamburgaren mot grönsaker som här kröner ett berg med pommes frites. Loaded fries kallas denna skapelse och man kan så klart toppa med vad man vill, men visst ser det fräscht ut med färska grönsaker?

Stroganoff är en rätt de flesta tycker om, även jag som gör den med både kött, korv eller kyckling. En matig vegetarisk variant får du om du använder champinjoner istället.

I Sverige äter vi potatis som tillbehör men i Kina kan det vara en rätt i sig själv. Den här enkla woken med strimlad potatis är supergod att äta som den är men funkar även bra som tillbehör till fisk eller kött av något slag. Jag vill ha mycket chili i min variant men det är en smaksak.

Sist men inte minst; en fantastiskt smakrik dipp som är god att bjuda till både bröd och chips. En trevlig rätt att ställa fram innan middagen eller som en del av en buffé. Flera lager med röror bildar en fin smakkombo.
Jag hoppas du fick lite inspiration till att göra din måltid mer vegetarisk. Se kött och fisk som tillbehör och grönsakerna och gryn av olika slag som huvudsaken i måltiden.

Ha en fin måndag!

Kram Ch

Champinjonstroganoff

Hej,

Sambon är hemma igen och ordningen återställd. I morgon är det dags för jobb och dagis igen. En hel lång arbetsvecka, man vänjer sig snabbt vid kortveckor och långledigt 🙂

Den här helgen har vi verkligen haft aprilväder; snö, regn, solsken och hagel om vartannat. Inte ser det ut att bli så mycket bättre till väder till veckan som kommer heller. Jag avundas sambon som ska få spendera veckoslutet i södra Spanien, med ca 25 grader C och sol.

För att värma oss lite här hemma gjorde jag en stroganoff, men istället för kött av något slag använde jag champinjoner. Det blev minst lika gott som stroganoff med kött av något slag och gick fort att laga. Mini-me vägrade dock smaka annat än riset jag serverade till.

svampstroganoff

Till 2-3 portioner behöver du:

1 msk olivolja eller smör

1 gul lök

4 vitlöksklyftor

500g färska champinjoner

1 fondtärning

1 tsk rökt paprikapulver

salt och peppar

1 dl grädde eller crème fraîche

färsk persilja (jag hade ingen hemma så fick nöja mig med basilika)

Gör så här:

Hacka löken och vitlöken. Skär champinjonerna i skivor.

Stek i smöret i ca 5 minuter. Lägg i fondtärningen och 0,5 dl vatten. rör om och se till att fondtärningen löses upp.

Tillsätt paprikapulvret, salt och peppar. Smaka av.

Häll till sist i grädden eller crème fraichen. Låt puttra ihop.

Servera med ris och färsk hackad persilja.

svampstroganoff2

Ett tips: för en mer vuxen smak kan man tillsätta en skvätt cognac i såsen.

Trevlig kväll!

Servera

 

Plugin from the creators ofBrindes Personalizados :: More at PlulzWordpress Plugins