Hej,
Jag är inte på mitt bästa humör. Idag börjar mitt nya liv med crossfit och paleokost. Ja i alla fall en månad framåt. Jag och svägerskan ska gå en 30 dagar lång introkurs till crossfit, och helst ska man följa en paleodiet under den tiden också.  Diet och träning tillsammans ger bästa effekt och vår tränare vill ju så klart vi ska uppnå så bra resultat som möjligt.
Träningen har jag inget emot (kanske ångrar mig i morgon, efter första träningspasset) men jag är inte förtjust i dieten men ska verkligen ge det hela en chans.
Paleo är en stenålderskost, så socker, gluten och mejeriprodukter är uteslutna. 
Bara att börja hitta alternativ. Som de här två till exempel.

Dagens middag var en bedrövelse på många vis. Sen pga av föräldramöte på dagis, i mitt tycke tråkig rätt (korv och mos) och så gjord enligt paleo. Dvs blomkålsmos utan mjölk i istället för ett fluffigt potatismos.

Den här månaden kan bli intressant!