Tagg: personlig utveckling

Målbilder för 2018

Med 2017 bakom oss är jag förväntansfull inför vad det här året kommer bjuda på. Det har börjat bra med målsättning på jobbet och att jag vågat testa något jag aldrig trodde jag skulle göra; MMA-träning. Jag har aldrig tränat kampsport, och aldrig varit speciellt intresserad av det heller. Men just därför tänkte jag att det skulle vara kul att testa. Något där jag får gå långt utanför min bekvämlighetszon. Det är en utmaning; inte bara fysiskt utan också för att jag inte har någon kunskap eller kontroll och jag är ensam tjej ibland. Jag måste be om hjälp för att kunna förbättras och utvecklas. Oj oj så svårt för mig! Där har du den stora utmaningen för min del.

Roligaste delen av MMA-träningen är thaiboxningen. Ett riktigt svettigt pass med massor av energi. Jag har lättare för sparkarna än för boxningen, men jag harvar på. Får uppmuntran, tips och en del smällar från träningskompisarna som alla har kört det här tidigare på någon nivån trots att det är en nybörjargrupp. Har köpt fina träningshandskar och det blir en helt annan sak när jag tar på mig dem. Mycket lättare att slå ordentligt och våga ta i.

Jag vill vara ännu mer ute i naturen med Winston. I år ska jag testa nya vandringsleder runt om i länet. Av vana tar jag samma leder som alltid men det finns ju så många fina ställen runt om, i hela landet egentligen, att vandra i. Känner ju att jag mår så bra när jag är ute så självklart mer av det!

Det här är mina 10 budord, mer av allt det här!

Fler foton; på annat är bara mat. Saknar min systemkamera så jag ska spara ihop och köpa en ny till sommaren.

Försöker vara med smart med mina pengar. Ingen hämtmat är ett av sätten. Veckomeny och veckohandling ett annat. Inte shoppa av hjärtats lust bara för att det är trevligt. Sparar pengarna till semester istället.

Nu när jag har helger och helgdagar lediga igen och ett jobb med en vettig lön finns det både tid och möjlighet att resa mer. Korta som långa resor. Underbart att planera och drömma.

Förra året släppte äntligen Mini-mes rädsla för hästar och hon red några gånger. Då fick även jag följa med, och det är ju så roligt. Verkligen inte lätt men en helt fantastisk upplevelse. Tänkte att vi även i år skulle rida några gånger och har tittat på dagsturer i olika delar av landet.

Jag älskar filmer och serier men inser att jag har fördummats lite. Älskar ju böcker också så mer läsning i år. Börjar med den här som jag fick i julklapp av S. Annorlunda skrivet men på ett sätt som gör att det känns som man är där, upplever det själv.

Jobbar för övrigt med det här. Sakta men säkert. Man måste inte bli kvar i känslor och situationer. Man måste inte vara nöjd. Det är helt OK att sträva mot nya mål och nya vägar i livet. Det är så man växer.

Friskt vågat, hälften vunnet

Hej, 

Jag är ju en person som vill utmana mig själv och testa nya saker. Det här har kommit mer och mer på senare år och för varje grej jag gör blir jag modigare och mer säker på mig själv. Det har främst handlat om olika träningsformer och att utmana mig själv fysiskt, men jag ser många fördelar med det på andra plan också, även om jag inte förstod från början hur stor betydelse det skulle ha.

 Att övervinna hinder (ibland rent fysiskt som i Action Run) och att klara av saker jag inte trodde jag skulle orka så har jag växt enormt som person. Samtidigt som jag har blivit starkare rent fysiskt har jag även blivit det mentalt. Att ha klarat mer än jag trodde jag kunde har varit oerhört nyttigt för självkänslan och självförtroendet. Stärkt i det har jag också vågat ta klivet ut i osäkerheten som t.ex. egenföretagare.

Jag har oftast tränat själv, utan någon jag känner vill säga. Det har gjort att jag måste vara disciplinerad nog att masa mig iväg, även om ingen kompis väntar på mig. Att ge sig ut i skogen, över stock och sten och bära däck trots att det regnar. Att ta en löprunda i sommarvärmen, med vaksamma ögon som letar efter ormar i spåret.

Att inte ha tryggheten i att alltid träna med någon jag känner har gjort att jag blivit ännu mer öppen och fått ännu lättare för att ta kontakt med andra människor. Egenskaper som underlättar i mitt jobb som säljare. Jo, för att vara företagare handlar om att sälja in sig själv, heeela tiden, fast på ett bra sätt.

Du är galen som går upp innan klockan 6 på morgonen för att åka till gymmet! Jag får höra det ibland, och visst är det lockande att dra täcket över huvudet och somna om, men vet du? Jag är pigg hela dagen när jag börjar dagen med ett träningspass. Jag känner mig stark och positiv trots att träningsvärken ibland gör att jag önskar jag hade en handikapptoalett med stöd att tillgå.

Den känslan, och den kicken jag får av att springa över en mållinje är samma känsla som när en lyckad dag på jobbet är klar, när cateringkunderna är supernöjda eller alla presentkorgarna är levererade och jag har klarat av det jag var lite osäker på om jag skulle fixa. Det är den känslan som får mig att göra om det igen, för det är fantastiskt när osäkerheten byts mot glädje och stolthet. Vetskapen om att om man jobbar hårt så kommer man nå sitt mål. Det kan ta tid, men man kommer komma framåt, vilket egentligen är det viktigaste, oavsett hur långsamt det går.

Vi försöker få våra barn att lära sig det här och våga testa, men vi vuxna kan vara dåliga på det. Vad har vi att förlora egentligen? Platt fall kan det så klart bli. Man kan slå sig själv i huvudet med en skivstång, och även om det gör ont och är pinsamt så lär man sig av det också och kan gå vidare, stärkt av upplevelsen. När det är pengar inblandade ska man så klart göra en kalkylerad bedömning men pengar är faktiskt inte allt heller. 

Jag är glad att jag har vågat testa nya saker och glad för de erfarenheter och den personliga utveckling jag fått som följd. Nu kommer jag få ännu fler blåmärken och mera träningsvärk för nu har jag anmält mig till en nybörjarkurs i pole dancing. Trodde väl aldrig att denna dag skulle komma, sambon är oerhört nöjd ska tilläggas, men tänkte varför inte? Kan väl testa tänkte jag och anmälde mig direkt när jag såg annonsen på facebook. Det kommer helt säkert bli både roligt och utmanande. Bort med förutfattade meningar och in med styrka, kroppskontroll och skratt!

Plugin from the creators ofBrindes Personalizados :: More at PlulzWordpress Plugins