Tagg: livets hinderbana

Målbilder för 2018

Med 2017 bakom oss är jag förväntansfull inför vad det här året kommer bjuda på. Det har börjat bra med målsättning på jobbet och att jag vågat testa något jag aldrig trodde jag skulle göra; MMA-träning. Jag har aldrig tränat kampsport, och aldrig varit speciellt intresserad av det heller. Men just därför tänkte jag att det skulle vara kul att testa. Något där jag får gå långt utanför min bekvämlighetszon. Det är en utmaning; inte bara fysiskt utan också för att jag inte har någon kunskap eller kontroll och jag är ensam tjej ibland. Jag måste be om hjälp för att kunna förbättras och utvecklas. Oj oj så svårt för mig! Där har du den stora utmaningen för min del.

Roligaste delen av MMA-träningen är thaiboxningen. Ett riktigt svettigt pass med massor av energi. Jag har lättare för sparkarna än för boxningen, men jag harvar på. Får uppmuntran, tips och en del smällar från träningskompisarna som alla har kört det här tidigare på någon nivån trots att det är en nybörjargrupp. Har köpt fina träningshandskar och det blir en helt annan sak när jag tar på mig dem. Mycket lättare att slå ordentligt och våga ta i.

Jag vill vara ännu mer ute i naturen med Winston. I år ska jag testa nya vandringsleder runt om i länet. Av vana tar jag samma leder som alltid men det finns ju så många fina ställen runt om, i hela landet egentligen, att vandra i. Känner ju att jag mår så bra när jag är ute så självklart mer av det!

Det här är mina 10 budord, mer av allt det här!

Fler foton; på annat är bara mat. Saknar min systemkamera så jag ska spara ihop och köpa en ny till sommaren.

Försöker vara med smart med mina pengar. Ingen hämtmat är ett av sätten. Veckomeny och veckohandling ett annat. Inte shoppa av hjärtats lust bara för att det är trevligt. Sparar pengarna till semester istället.

Nu när jag har helger och helgdagar lediga igen och ett jobb med en vettig lön finns det både tid och möjlighet att resa mer. Korta som långa resor. Underbart att planera och drömma.

Förra året släppte äntligen Mini-mes rädsla för hästar och hon red några gånger. Då fick även jag följa med, och det är ju så roligt. Verkligen inte lätt men en helt fantastisk upplevelse. Tänkte att vi även i år skulle rida några gånger och har tittat på dagsturer i olika delar av landet.

Jag älskar filmer och serier men inser att jag har fördummats lite. Älskar ju böcker också så mer läsning i år. Börjar med den här som jag fick i julklapp av S. Annorlunda skrivet men på ett sätt som gör att det känns som man är där, upplever det själv.

Jobbar för övrigt med det här. Sakta men säkert. Man måste inte bli kvar i känslor och situationer. Man måste inte vara nöjd. Det är helt OK att sträva mot nya mål och nya vägar i livet. Det är så man växer.

Söndagsfrukost och hinderbana

Hej,
Har precis kommit hem efter några timmar i pulkabacken. Inte alls lika kallt ute idag och Winston har insett att nyårssmällarna är borta så jag slapp släpa ut honom idag, vilket jag bokstavligen talat har fått göra de senaste dagarna.
Mellanmål med varm choklad och nutellamacka ska det så klart vara för att få tillbaka värmen.
Imorse blev det rostat bröd, apelsinjuice och rysk yoghurt med bär, kakaonibs och lite honung till frukost.

image

Söndagen är min favoritdag, nu mer än någonsin då det är min enda lediga dag. Under hösten blev det dock inga speciellt roliga frukostar, valde att sova bort halva dagen. Men nu känner jag att jag har ny energi. Nytt år och nya möjligheter. Bara att ta tag i allt jag vill, men en sak i taget.

image

Börjar med en god frukost. Vet att det kan kännas lite övermäktigt ibland när man åtar sig saker eller bestämmer sig för något (nyårslöften någon ?) men istället för att oroa sig för mycket ska man ta försöka ta en dag i taget. Det är ju alltid lättare sagt än gjort. Men sätt ena foten framför den andra och rätt som det är har du klarat mer än du tror.

image

Förra året sprang jag Action run. Första gången i mitt liv som jag sprang en hinderbana och det gick ju! Jag ramlade vid vissa hinder och fick ta straffet för det (burpees) vilket var jobbigt men allt som oftast klarade jag mig över och igenom hindren. Lite blåslagen efteråt visserligen men oerhört stolt över mig själv. Jag ska anmäla mig till årets upplaga av loppet också. För det är en fantastisk känsla när man kommer upp på topp, starkare än någonsin. Jag hade inte ätit något alls innan jag sprang loppet så tänk hur bra det hade kunnat gå med frukost i magen!

image

Livet och ens mål och hindren på vägen har väl egentligen inget med frukost att göra. Men genom att börja med en så enkel sak som frukost tar du det första lilla steget mot större mål och har lättare att överkomma hindren på din väg. Många hoppar över frukosten, av olika anledningar, men försök att inte göra det.
Ge dig själv den stunden varje dag och jag tror att du kommer märka skillnad, både i kroppen och i sinnet.

Kram Christine

Plugin from the creators ofBrindes Personalizados :: More at PlulzWordpress Plugins