Meny v.17 – 2018

Kommande veckas meny ser ut så här hos oss.

Jag har en bit cambozola i kylen som ska få smaksätta en sås till nötfärsbiffar. Eller om jag fyller biffarna med osten. Hmm får fundera på det, båda sätten blir ju gott.

Asiatiska smaker är något vi älskar och med röd curry blir det sydostasiatiskt. Kokosmjölk var länge sen jag hade i maten men det är ju så gott. Kycklingen får puttra länge i såsen så den blir riktigt mör.

Klassisk skinksås till pasta hör till ovanligheterna här hemma. Men det är ju riktigt gott. Purjolök ska det vara i såsen då. Och en blandad sallad till.

Det finns en påse räkor med skal i frysen. De får åka ner i en stor pannkaksrulle som gratineras i ugnen.

Klassisk fredagsmat i form av tacos. Vi ska till Stockholm så jag hoppas Mini-mes faster kan laga maten. Det kan i så fall bli något mycket bättre än tacos då. Jag hoppas!

Ha en fin vecka!

Kram Ch

Årets första potatissallad

Gårdagens väder var ju helt fantastiskt. Lite rädd blir jag ju att det var den sommar vi fick 😂

Som många andra igår grillade vi. Årets första kväll på altanen och uterummet är extra speciell.

Helgrillad ryggbiff med salt och peppar.

Till det en potatissallad med dijonsenap, färskost, olivolja, hackad rödlök, körsbärstomater i halvor och hackade färska örter.

1 paket färskost, 2 rågade matskedar senap, 1/2 rödlök, timjan och basilika och ett paket körsbärstomater.

Blanda med kokt potatis i bitar och smaka av med salt och peppar.

Jag la upp potatissalladen på ett fat med spenat i botten.

Lite knaperstekt bacon hade varit perfekt som topping.

Bra vibrationer

Alltså den här dagen! Solsken kan verkligen göra under för mig.

Besökte några kunder idag och på vägen tillbaka till kontoret blev det ett pit stop för inköp av glass.

Violerna i gräsmattan har kommit upp på bara några dagar. De här små blommorna gör mig så lycklig. Går bara att njuta av en kort stund så bäst att passa på.

Dagen avslutades på bästa sätt med bokklubbsträff, denna gång i Fellingsbro. Vi har missat några träffar så det var extra roligt att ses.

Vi bjöds på vegetarisk lasagne med halloumi och blåbärspaj till efterrätt.

Imorgon ska däcken bytas på bilen. Så nu är det dags att sova så jag lämnar in bilen i tid.

Hoppas du haft en bra dag du med!

Kram Ch

Meny v.16 – 2018

Så härligt med vår och sol och värme till slut. Men jag orken försvann ett tag. Idag kände jag att jag fick tillbaka den och blev väldigt pepp på att börja städa och rensa och fixa här hemma. Något jag borde gjort hela vintern.

Började idag med att putsa köksfönstren. Det gick så bra att en av fönsterlamporna lossnade och slog i golvet med ett brak och glas överallt. Självklart finns inte de lamporna kvar på Mio, där jag köpte dem, så nu måste nya införskaffas till båda fönstren. Det får bli helgens uppdrag.

Min lilla app där jag brukar skriva menyerna ville inte heller funka så idag gav jag upp och skriver ut menyn i inlägget istället.

Igår var vi extremt lata efter träningen så vi svängde förbi Max på vägen hem. Mini-me ville ha vaniljmilkshake och jag ville testa deras nya vegoalternativ.

Jag tog deras crispy no-chicken, som faktiskt var lika fin som på bilden och smakade riktigt gott. Kunde inte märka stor skillnaden på proteinet heller. Stor tumme upp! Sambon tog vegonuggets som även dem smakade riktigt bra.

Idag hade jag lovat Mini-me våfflor, och då belgiska sådana. Länge sen jag gjorde det. Åkte till ica för att köpa ägg. Kom med fulla matkassar med massor av mat. Men inga ägg! Himla tröttsamt och några belgiska våfflor blev det därmed inte.

Men, jag har ett bra recept på vanliga frasvåfflor utan ägg, så det fick det bli, och det blev väldigt uppskattat.

Imorgon, onsdag, blir det nog indisk kycklingfärssås med curry. Jag brukar ha i smaksatt crème fraiche när jag gör köttfärssås och tänkte att mango och curry passar bra till kyckling. Istället för pasta blir det ris till.

Ingen vecka är komplett utan pasta så på torsdag blir det vegetariskt med champinjoner, ärtor, spenat och körsbärstomater. Kanske lite färskost och vitlök också.

Jag köpte ryggbiff till bra pris idag så på fredag blir det till att tända grillen och njuta av en drink på uteplatsen medan vi helgrillar ryggbiff med örter och balsamvinäger.

Ha en fortsatt bra vecka!

Kram Ch

Meny v.15 – 2018

Vi ska börja veckan med pizza faktiskt. Varför spara det till helgen? Rester av helstekt kyckling ska få samsas med vitlök, spenat och fetaost på pizza. Det blir en pizza bianco, dvs utan tomatsås, något vi gillar mer och mer här hemma.

Med solens återtåg kan jag gå med på en matig sallad. Rökt lax och löskokta ägg är både nyttigt och enkelt. Med krispiga sockerärtor och gula morötter kommer det bli en färgglad sallad.

Pasta och vegetariskt går hand i hand. På onsdagar har jag thaiboxning så då måste middagen kunna fixas snabbt. Här kommer jag fuska med färdig tomatsås, som jag kryddar upp med lite rött vin, vitlök och chili.

Klassisk svensk husmanskost är ju så vansinnigt gott, och jag hemgjorda köttbullar med lingonsylt och brunsås till är rena himmelriket. Mini-me gillar att hjälpa till att rulla köttbullarna så det får bli hennes jobb på torsdag.

Fredagsmaten blir en klassiker. Stekt kött och hemslagen bea. Gott med pommes frites till, för den som vill. Gärna dubbelfriterade.

I helgen blir det nog grillat av något slag. Städning av uterummet och altanen. Kanske en löprunda i skogen.

Ha en bra vecka! Kram Ch

Långfredagen känns inte alls trist

Långfredagen har förändrats en hel del från förr när man inte skulle göra något och allt var stängt.

Jag ser den som en dag att njuta av ledighet och umgås med vänner och familj. Och god mat så klart. Allt det som hela påsken handlar om för mig. Avslappnat och trevligt och härligt.

Att solen skiner idag gör att det känns ännu bättre.

Jag började dagen med ett träningspass, vi fick sovmorgon en timme så började inte förrän kl 07. Så härligt sätt att starta dagen på.

Efter träningen åkte jag och handlade mat inför helgen. Har bara en vag idé om vad som ska ätas under helgen men köpte en massa godsaker, så får vi se vad jag hittar på med dem.

Lyxade till frukosten med rostat bröd i stavar som doppas i löskokt ägg, rabarberyoghurt och lite plock. Dessutom gjorde jag en mimosa med apelsin- och morotsjuice med ingefära och chili. Tillsammans med alkofritt bubbel blev det en perfekt frukostdrink för lyxigare tillfällen.

En perfekt fredagsdrink; hälften juice och hälften bubbel. Bara att variera med den smak man vill.

Nu ska jag börja med maten. Ska bli riktigt roligt att laga mat i helgen. Inte haft den känslan på ett tag så känns skönt.

Funderar på vad jag ska göra för efterrätt. Tror det lutar åt något med citron och blåbär.

Ha en fin dag! 💛

Kram Ch

Varm smörgåstårta med bacon

Inser att det är länge sen jag senast skrev ett inlägg. På grund av olika orsaker har energinivån och koncentrationsförmågan varit låg. Insåg att det redan är påsk. Tiden fram hit gick fort och planerna för påskhelgen har varit olika. Det slutade i alla fall med att vi stannade hemma. Så då tänkte jag försöka komma igen lite. Har tänkt ut lite smått och gott att äta under de här lediga dagarna.

Jag har varit ledig hela dagen idag vilket var så skönt. Låg i sängen halva dagen och nu på kvällen har vi ätit en enkel middag.

Det blir tidigt i säng för imorgon bitti är det träning.

Varm smörgåstårta har jag inte gjort på länge och jag blev så sugen på något enkelt att laga som inte krävde så mycket tankeverksamhet. Det här är så tacksamt att göra när man är många och tiden är knapp men man vill göra något som känns lite mer speciellt än falukorv och makaroner.

Det är snabbmat för det tar inte lång tid att göra och inte speciellt lång tid i ugnen heller.

Jag smaksatte med bacon, lök och jalapeño men det går att använda vilka fyllningar man vill. Tacofärs, ost och skinka, soltorkade tomater och fetaost, BBQ-kyckling eller något annat gott.

Du behöver inga mått eller ingredienslista. Ta de saker du tycker om och gör ganska tjocka lager mellan brödskivorna.

Jag använde smaksatt färskost och riven ost (mozzarella och cheddar). Knaperstekt bacon, hackad rödlök, skivade tomater.

Bara att bre på och varva brödskivorna med fyllningarna.

Grädda i 200 g C i ca 15 minuter.

Bra mat att äta framför tv:n om man gillar att göra det. Och bra mat för barnen att fixa själva eller hjälpa till med.

Nu hoppas jag på en bra påskhelg. Jag ska försöka njuta av solen så mycket som möjligt!

Kram Ch

Meny v.11 – 2018

Godmorgon!

Måndag morgon och klockan är strax efter 05.00. Jag ska strax åka till gymmet och börja veckan på bästa sätt – med ett svettigt träningspass som kickstartar dagen.

Förra veckan missade jag helt att lägga upp veckomenyn så den här veckan ser jag till att göra det direkt på morgonen.

Helgerna, liksom veckorna, susar förbi. Det blir mestadels träning i veckorna men i veckan som gick hann jag även med födelsedagsfirande av sambon och hockeymatch med jobbet med fina 5-0 som resultat.

I helgen var vi barnvakt åt kompisars son och besökte Yoump på lördagen. Fantastiskt roligt, för både stora och små, men rätt svårt. Märkte att jag som vuxen var lite mer hämmad och inte bara kastade mig ut och runt. Men roligt var det som sagt.

Veckana meny ser ut så här hemma hos oss:

Hoppas du haft en bra helg och får en bra vecka!

Kram Ch

Rörelseglädje på isen

I helgen testade jag långfärdsskridskor för första gången! Vi åkte till Rynningeviken och jag hyrde utrustningen där. Mini-me och hennes kompis hade egna skridskor med sig.

Härligt väder och mycket folk ute. Min tanke var att åka ut till Lindholmen där man kunde bada isvak och basta.

Väl på isen insåg jag mitt övermod beträffande mina egna färdigheter, och även att Mini-me aldrig skulle klara av att stappla 12 km tor. Min isvaksbadsdebut fick helt enkelt skjutas på framtiden.

Jäklar vad svårt det var att åka långfärdsskridskor. Jag lyckades staka mig fram och fick upp rätt bra fart ibland. Lyckades även ramla tre gånger och försöken att ta mig upp var allt annat än graciösa. Det slutade med att jag insåg att det var lättast att hasa på mage till snön, för att där kunna ställa mig upp eftersom skridskorna fick fäste på snön.

Ja alltså jag är ju inte så tjusig i cykelhjälm men man måste föregå med gott exempel. Barnen hade hjälm så då hade jag det med helt enkelt. Och jo, jag satte fast den bättre under hakan efter att bilden togs.

Var en aning trött i fötterna efter några timmar på isen. Fick pjäxor i storlek 37 vilket är för stort för mig. Hoppas det ska finnas pjäxor i min storlek nästa gång.

Väntar med spänning på den dagen jag kan ta långa snygga skär, och åka så där lätt och ledigt som många andra gjorde.

Hemma hade vi förberett mackor med ost, stekt bacon och karamelliserad lök.

De grillade vi sen i litet smörgåsjärn, över öppen eld.

Fina mackor, som smakade ljuvligt.

Smörgåspapper med engelskt tidningstryck. Köpt i en av Leilas butiker. Passar bra till både mackor och fish n chips.

Alltså karamelliserad lök och stekt bacon! Fantastiska smakkompisar. Mat smakar alltid bra när man tillagar den över öppen eld och äter utomhus. Dessa mackor var underbara!

En riktigt skön dag i lördags. Jag är så glad att bo så bra, med så många bra sport- och fritidsaktiviteter nära till hands.

Isande kallt men drömmer om vintersporter

Idag har jag frusit fastän vi har 22 grader på kontoret. Inget att klaga på egentligen men -10 grader och bitande vind kändes även inomhus.

Hade gärna haft denna varma choklad och äppelpaj att värma mig med idag. Det här avnjöt jag dock för några helger sen på Naturens hus.

Jag och en kompis tog en promenad ut vid Rävgången då, det var rätt kallt den helgen med om jag minns rätt.

Men väldigt trevligt promenadstråk. Jag passar på att gå där när jag är helt säker på att slippa stöta på ormar. Till våren och sommaren är nog risken för orm där rätt överhängande.

Fint är det i alla fall, och det ser så roligt ut med långfärdsskridskor. Det var många som åkte när vi var där och kan tänka mig att det blir mycket folk där i helgen som kommer också. Har aldrig testat långfärdsskridskor men ska väl våga mig på det också tids nog.

Bläddrar bland mina foton från denna vinter och kan konstatera att det varit väldigt skiftande med snö och kyla. Men så fint när solen tittar fram.

Det här vintervädret får mig att bli sugen på att testa längdskidåkning. Jag har endast åkt längdskidor en gång; och det var i högstadiet när vi på en friluftsdag tvingades harva Lundbyspåret runt.

Det var svårt och gick inte speciellt bra vill jag minnas och på den enda gången har jag sen i hela mitt vuxna liv baserat känslan av att längdskidåkning är hemskt och tråkigt på alla sätt och vis.

Jag måste ju testa igen, och förhoppningsvis omvärdera det hela. Tänker att det är bra träning, härligt sätt att vara ute i naturen på och med tanke på närheten till Ånnaboda och andra mindre skidorter som Säfsen t.ex. så finns det bra möjligheter att utöva sporten.

Jag är ingen vinterälskare men eftersom jag bor där jag bor så kan jag lika gärna försöka hitta sätt att göra vintern roligare.

Dessutom känns längdskidåkning inte lika farligt som utförsåkning, vilket jag inte är bra på. Man har kunnat sett mig i blåa backar på olika skidorter, i full fart nerför med panik och ångest i hela kroppen och en kraschlandning lite här och var som slutresultat.

Där finns det också utvecklingspotential…

Plugin from the creators ofBrindes Personalizados :: More at PlulzWordpress Plugins